Crampi notturni alle gambe

19 Luglio 2021
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I crampi sono contrazioni muscolari involontarie, spesso molto dolorose e che possono lasciare una fastidiosa sensazione anche per qualche ora.
Molte persone soffrono di improvvisi crampi notturni ai polpacci o ai piedi.
Le cause possono essere diverse:

  • Insufficienza di sali minerali, soprattutto potassio e magnesio in estate;
  • Eccessivo sforzo muscolare durante la giornata;
  • Sbalzi di temperatura repentini;
  • Problemi circolatori.

Se i crampi notturni alle gambe diventano frequenti e non pensi siano associati a sforzi o a carenze alimentari, prenota una visita vascolare preventiva. Con un semplice esame potrai diagnosticare tempestivamente eventuali patologie e intervenire in tempo. Contattaci.

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